Как выбрать полезное детское питание

Pavel
Pavel Декабрь 9, 2013 10:14

Как выбрать полезное детское питание

В современном мире невозможно обходиться без разнообразного детского питания. Так, уже начиная с первого года жизни , любая мама прикармливает ребенка специальной растворимой кашей.

Абсолютно можно быть уверенным, что в этой каше витамины и минералы присутствуют в строгой пропорции, а все другие питательные ингредиенты сбалансированы. Каши встречаются безмолочные и молочные. Безмолочные выпускаются специально для детей, у которых возникает аллергическая реакция на белок в коровьем молоке. Детские безмолочные и молочные каши в свой состав могут включать следующие вещества: фруктовые сахара (глюкозу), виноградный сахар (декстрозу), ванилин (если он синтетический, каша может оказаться вредной, так как на это вещество у многих детей аллергия), мальтодекстрин, который улучшает пищеварение и представляет собой смесь солодового сахара, олигосахаридов и глюкозы. Младенец, с аппетитом завтракая подобной кашей, несомненно, получает с ней именно то, что нужно его развивающемуся организму.

Начиная с трех месяцев, детям необходимо давать фруктовые пюре и соки — именно так и формируется полезное детское питание. Старайтесь выбирать не содержащие сахара. В детском питании следует избегать нектаров, в состав которых входят ароматизаторы и сахара, а также различные консерванты. В момент приготовления они варятся, а это означает, что часть витаминов разрушается в процессе приготовления. Давно известно, что лучшими пюре являются те, что при изготовлении не подвергаются варке. Они содержат больше витаминов. Если Вы увидите надпись, что пюре гомогенизировано – это просто означает, что оно перемешано очень тщательно и имеет однородный состав. Чем больше однородность, тем больше это пюре подходит для прикармливания самых маленьких. Добавка загустителей в фруктовое или овощное пюре означает присутствие там обволакивающих и абсорбирующих веществ, благодаря которым лучше переваривается пища. Если указано на баночке, что пюре может быть использовано для кормления детей до полугода, то это означает, что в качестве загустителей в нем точно используются только природные вещества: пектин, рисовый или пшеничный крахмал, мука. В баночках, содержащих детское питание, учитывается вся специфика кормления ребенка, которая соответствует его возрасту.

Pavel
Pavel Декабрь 9, 2013 10:14
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев еще нет!

Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.

Написать комментарий
Смотреть комментарии

Написать комментарий

Ваш e-mail не буддет опубликован.
Обязательно к заполнению.*

Последние комментарии

  • Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    […] массой тела и мечтает похудеть на овсянке или диета на геркулесе. Ну а по составу самых разных микроэлементов, овсянка …

    Далее>>
  • Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    […] Это каши, крупы, (рис, гречка, овсянка) а также - как похудеть с помощью овсянки, легко и с пользой для здоровья. …

    Далее>>
  • Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    […] периодически нужно придерживаться некоторых диет, от каких фруктов можно похудеть. А один раз в две недели нужно устраивать […]

    Далее>>