Коврики для фитнеса

tanya
tanya Март 10, 2017 11:26

Коврики для фитнеса

Для того, чтобы ваши занятия фитнесом или йогой приносили вам результат и удовольствие, вам непременно стоит обзавестись и дополнительными аксессуарами, которые способны облегчить жизнь спортсменам и коврики для фитнеса являются как раз такими предметами. Они идеально подойдут для любого вида тренировок. Это могут быть, как занятия дома, так и во дворе, на улице. Приобрести такие качественные изделия можно, даже не выходя из дома в интернет-магазине.

Какие свойства важно учитывать?

При выборе коврика для занятий спортом важно учитывать, в первую очередь, степень своего комфорта. У всех она разная. Для начала определитесь, для каких задач вам необходим коврик. Это поможет определиться уже со свойствами изделия. Что же важно учитывать? Среди таких свойств можем отметить липкость, толщину, растяжимость, размеры, материал, впитываемость влаги. Если говорить о разновидностях ковриков, то это могут быть различные материалы. Полностью синтетические изделия являются самыми недорогими. Они скользят, а срок их годности не более двух лет. Для йоги и для занятий фитнесом  больше подходят легкие, мягкие и эластичные изделия из термопластика. Они устойчивы к холоду и не выгорают, впитывают в себя пот и вообще не скользят. Срок годности таких ковров может составлять до пяти лет. А вот натуральные изделия изготовлены из натуральной резины. Они вообще не скользят и не впитывают никаких запахов, а еще не пропускают холода.  Один лишь недостаток – они гораздо тяжелее прочих моделей.

Как ухаживать за изделием?

Коврики для фитнесаТакие изделия из ПВХ являются довольно прочными для стирки. А вот остальные разновидности лучше вытирать с помощью спирта или влажной тряпочки. Главное – без мыла. Моющие средства очень легко впитываются в ковры и с трудом вымываются. При особо усиленных занятиях влага тела быстро смешивается с впитавшимся мылом. Из-за этого может возникнуть скольжение по ковру. Лучше всего предварительно потоптаться по ковру, чтобы выжать его, а затем высушить его на свежем воздухе. Как же правильно подобрать коврик для спорта? Выбирать длину изделия следует, прибавляя к своему росту еще десять сантиметров. А для некоторых других занятий и вовсе нужен ковер еще длиннее. К примеру, для занятия аштанга-йогой следует выбрать изделие, длиной два метра и более. Оптимальной толщиной для занятий является – четыре-пять миллиметров. Помните также, что качественные изделия ни в коем случае не должны тянуться. Приятного и легкого вам выбора!

tanya
tanya Март 10, 2017 11:26
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев еще нет!

Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.

Написать комментарий
Смотреть комментарии

Написать комментарий

Ваш e-mail не буддет опубликован.
Обязательно к заполнению.*

Последние комментарии

  • Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    […] массой тела и мечтает похудеть на овсянке или диета на геркулесе. Ну а по составу самых разных микроэлементов, овсянка …

    Далее>>
  • Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    […] Это каши, крупы, (рис, гречка, овсянка) а также - как похудеть с помощью овсянки, легко и с пользой для здоровья. …

    Далее>>
  • Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    […] периодически нужно придерживаться некоторых диет, от каких фруктов можно похудеть. А один раз в две недели нужно устраивать […]

    Далее>>