Надо бросить курить
Еще по теме
Каждый курильщик знает, что рано или поздно надо бросить курить. Вот и я решил бросить курить не только на словах но и на деле.С удивлением узнал, что баклажаны помогают бросить курить.
Помимо витаминов и калия, в них содержится никотиновая кислота ( в небольших дозах, безопасных для здоровья ). Благодаря ей организм легче переносит перемены. Я бросаю курить и стараюсь есть баклажаны чаще. Очень нравится, например, такой салат :
-4-5 баклажанов вымыть, испечь в духовке, очистить и мелко нарезать. Потом 1-2 минуты обжарить на растительном масле, посолить и посыпать натертым сыром.
Пальчики оближешь! И к тому же очень полезно. Оказывается, баклажаны еще выводят из организма лишние холестерин и жидкость. Они и сердцу помогают работать. В последнее время чувствую себя намного лучше. Конечно, это связано еще и с отказом от курения.
Автор: Ростецкий И.А.
Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.
Написать комментарий