Недостаточная физическая активность

Pavel
Pavel Август 7, 2012 15:07

Недостаточная физическая активность

Организм человека это сложная система, рассчитанная на передвижение и физическую активность, а не на трату времени сутками  у компьютера или лежанием в кровати то есть недостаточную физическую активность.

Очень многие заболевания в наш век повсеместного комфорта вызваны отсутствием физической активности. Разнообразные заболевания позвоночного столба, органов малого таза у женщин, сердечные заболевания, повышенная активность мышц, пониженная активность мышц, ожирение –это все зависит от уровня физического состояния человека. Врачи советуют женщинам записаться на йогу для здоровья.

Совсем недавно, возможность двигаться, совершать ту или другую физическую работу, было одним из главным факторов пропитания человека. Более того, если погрузиться в глубину веков или просто говоря в прошлое, то в то время как только появился человек, он должен был не просто поработать для того, чтобы поесть, человек должен был сначала совершить определенную физическую нагрузку чтоб догнать свою добычу.

В жизни существует закон:тот участок организма или орган, который не работает– отмирает или атрофируется.

Мы можем наблюдать у подавляющего большинства жителей городов, которые, например, чувствуют головные боли во время магнитных бурей, а происходит это из-за того что наши сосуды головного мозга не способны приспособиться к изменениям атмосферного давления, что связано с пассивным образом жизни

Pavel
Pavel Август 7, 2012 15:07
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев еще нет!

Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.

Написать комментарий
Смотреть комментарии

Написать комментарий

Ваш e-mail не буддет опубликован.
Обязательно к заполнению.*

Последние комментарии

  • Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    […] массой тела и мечтает похудеть на овсянке или диета на геркулесе. Ну а по составу самых разных микроэлементов, овсянка …

    Далее>>
  • Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    […] Это каши, крупы, (рис, гречка, овсянка) а также - как похудеть с помощью овсянки, легко и с пользой для здоровья. …

    Далее>>
  • Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    […] периодически нужно придерживаться некоторых диет, от каких фруктов можно похудеть. А один раз в две недели нужно устраивать […]

    Далее>>