Причины бессоницы

Еще по теме

• Свойства нервной системы 0 27.Июн
• Атравматическая чистка лица 0 08.Мар
• Мозговая деятельность 0 04.Авг
• Металлические кровати 0 11.Сен
• Своевременный визит к стоматологу — залог здоровых зубов 0 12.Сен
• Уход за пожилыми людьми, как себя вести? 0 06.Май
• Как отказаться от вредных привычек 0 14.Апр
• К чему приводит стресс 0 06.Окт
• ЭКО ИКСИ 0 22.Авг
• Все для взрослых 0 20.Янв

Каждый третий житель планеты страдает неполноценным сном,  но однозначного ответа на вопрос :<< Какова истинная причина бессонницы?>> учёные ещё не дали.

Американские учёные считают , что именно одиночество является причиной бессонницы. Медики из Чикагского университета под руководством Лиан  Карины опросили 125 жителей американского штата Южная Дакота.

Добровольцам был задан ряд вопросов. В основном они  касались  депрессии, одиночества, беспокойства и стресса, а также задали ряд вопросов,  касающихся качества сна в светлое время суток.  Средний возраст добровольцев составлял около 40 лет.

Всем  были выданы специальные браслеты, которые измеряли длительность  сна и смены фаз. Эксперимент длился две недели и результат не заставил себя ждать.