Причины бессоницы

Еще по теме

• Конные прогулки 0 28.Янв
• Методы лечения аллергии 0 03.Апр
• Питание при фитнесе 0 28.Фев
• Уникальная методика доктора Гаврилова 0 10.Окт
• Лечение расстройств нервной системы 0 24.Сен
• Как вылечить кишечную палочку 0 10.Апр
• Сбор в фитнес клуб, советы и полезности! 0 01.Май
• К чему приводит стресс 0 06.Окт
• Чем опасен варикоз 0 01.Апр
• Советы по отделке туалета. 0 05.Мар

Каждый третий житель планеты страдает неполноценным сном,  но однозначного ответа на вопрос :<< Какова истинная причина бессонницы?>> учёные ещё не дали.

Американские учёные считают , что именно одиночество является причиной бессонницы. Медики из Чикагского университета под руководством Лиан  Карины опросили 125 жителей американского штата Южная Дакота.

Добровольцам был задан ряд вопросов. В основном они  касались  депрессии, одиночества, беспокойства и стресса, а также задали ряд вопросов,  касающихся качества сна в светлое время суток.  Средний возраст добровольцев составлял около 40 лет.

Всем  были выданы специальные браслеты, которые измеряли длительность  сна и смены фаз. Эксперимент длился две недели и результат не заставил себя ждать.