Причины бессоницы

Еще по теме

• Лечение расстройств нервной системы 0 24.Сен
• Средства от осенней хандры 0 10.Сен
• Ночной крем 0 18.Мар
• Угарный газ 0 01.Апр
• Выбираем духи 0 25.Сен
• Лечение и профилактика артроза 0 20.Апр
• Уход за пожилыми людьми, как себя вести? 0 06.Май
• Резкое ухудшение зрения 0 19.Июн
• Увеличение груди 0 09.Ноя
• Свойства гортензии 0 05.Мар

Каждый третий житель планеты страдает неполноценным сном,  но однозначного ответа на вопрос :<< Какова истинная причина бессонницы?>> учёные ещё не дали.

Американские учёные считают , что именно одиночество является причиной бессонницы. Медики из Чикагского университета под руководством Лиан  Карины опросили 125 жителей американского штата Южная Дакота.

Добровольцам был задан ряд вопросов. В основном они  касались  депрессии, одиночества, беспокойства и стресса, а также задали ряд вопросов,  касающихся качества сна в светлое время суток.  Средний возраст добровольцев составлял около 40 лет.

Всем  были выданы специальные браслеты, которые измеряли длительность  сна и смены фаз. Эксперимент длился две недели и результат не заставил себя ждать.