Причины бессоницы

Еще по теме

• Советы по отделке туалета. 0 05.Мар
• Лечебный массаж при остеохондрозе 0 17.Апр
• Конные прогулки 0 28.Янв
• Мужское бессилие 0 20.Авг
• Признаки кори 0 02.Апр
• Ночной крем 0 18.Мар
• Артрит суставов 0 05.Апр
• Симптомы после отравления 0 26.Апр
• Как выбрать полезное детское питание 0 09.Дек
• Лечение расстройств нервной системы 0 24.Сен

Каждый третий житель планеты страдает неполноценным сном,  но однозначного ответа на вопрос :<< Какова истинная причина бессонницы?>> учёные ещё не дали.

Американские учёные считают , что именно одиночество является причиной бессонницы. Медики из Чикагского университета под руководством Лиан  Карины опросили 125 жителей американского штата Южная Дакота.

Добровольцам был задан ряд вопросов. В основном они  касались  депрессии, одиночества, беспокойства и стресса, а также задали ряд вопросов,  касающихся качества сна в светлое время суток.  Средний возраст добровольцев составлял около 40 лет.

Всем  были выданы специальные браслеты, которые измеряли длительность  сна и смены фаз. Эксперимент длился две недели и результат не заставил себя ждать.