Причины бессоницы

Еще по теме

• ЭКО ИКСИ 0 22.Авг
• Йога для здоровья 0 04.Апр
• Лак гель для ногтей 0 17.Окт
• Конные прогулки 0 28.Янв
• Советы по отделке туалета. 0 05.Мар
• Признаки кори 0 02.Апр
• Как отказаться от вредных привычек 0 14.Апр
• Кандидоз симптомы лечение 0 04.Окт
• Питание при фитнесе 0 28.Фев
• Проблема сидячего образа жизни 0 04.Сен

Каждый третий житель планеты страдает неполноценным сном,  но однозначного ответа на вопрос :<< Какова истинная причина бессонницы?>> учёные ещё не дали.

Американские учёные считают , что именно одиночество является причиной бессонницы. Медики из Чикагского университета под руководством Лиан  Карины опросили 125 жителей американского штата Южная Дакота.

Добровольцам был задан ряд вопросов. В основном они  касались  депрессии, одиночества, беспокойства и стресса, а также задали ряд вопросов,  касающихся качества сна в светлое время суток.  Средний возраст добровольцев составлял около 40 лет.

Всем  были выданы специальные браслеты, которые измеряли длительность  сна и смены фаз. Эксперимент длился две недели и результат не заставил себя ждать.