Профилактика ультрафиолетовой недостаточности

Еще по теме

• Влагалищное кольцо 0 26.Янв
• Недостаточная физическая активность 0 07.Авг
• Правильный режим отдыха 0 02.Авг
• Уход за сухой кожей рук 3 10.Мар
• Профилактика и гигиена полости рта 0 19.Июл
• Пивные маски 0 06.Дек
• Вред татуировок 0 17.Июл
• Свойства бензола 0 06.Апр
• Синдром сухого глаза 2 09.Июл
• Ортопедическая обувь в Украине 0 04.Июн

Недостаточное облучение организма ультрафиолетовой радиацией называется солнечным голоданием и соответственно было разработано много профилактик ультрафиолетовой недостаточности . Для полного солнечного голодания достаточно 7 месяцев, в году , в северных широтах, особенно в Заполярье. Однако и в северных широтах в зимнее месяцы наблюдается ультрафиолетовая недостаточность. Этому способствует большое количество пасмурны дней, короткое прибывание на воздухе, теплая одежда, загрязнение атмосферного воздуха.

Ультрафиолетовая недостаточность отрицательно сказывается на здоровье. Многочисленные экспериментальные исследования и наблюдения в натуральны условиях продемонстрировали снижение адаптационных возможностей организма, развитие анемии, ухудшение регенерации тканей, понижение сопротивляемости организма к токсическим, канцерогенным, мутагенным и инфекционным агентам, повышение утомляемости.

Недостаток олекальциферола и связанное с ним нарушение обмена кальция и фосфора у детей приводят к рахиту, а у взрослых к остеопорозу, замедленному срастанию костей при переломах, увеличенной заболеваемости кариесом зубов.