Профилактика ультрафиолетовой недостаточности

Еще по теме

• Ортопедический матрас. Лучше ватного и старого пружинного? 0 29.Авг
• Чем полезен компрессионный трикотаж 0 20.Фев
• Брекеты 0 11.Янв
• Формирование правильной осанки 0 18.Мар
• Что делать при появлении первых симптомов простуды! 0 04.Июн
• Консультация терапевта 0 31.Мар
• Как подобрать ингалятор 0 24.Ноя
• Ирригаторы полости рта 0 19.Июл
• Как легче проснуться ? 0 17.Окт
• Cильное носовое кровотечение 0 17.Июн

Недостаточное облучение организма ультрафиолетовой радиацией называется солнечным голоданием и соответственно было разработано много профилактик ультрафиолетовой недостаточности . Для полного солнечного голодания достаточно 7 месяцев, в году , в северных широтах, особенно в Заполярье. Однако и в северных широтах в зимнее месяцы наблюдается ультрафиолетовая недостаточность. Этому способствует большое количество пасмурны дней, короткое прибывание на воздухе, теплая одежда, загрязнение атмосферного воздуха.

Ультрафиолетовая недостаточность отрицательно сказывается на здоровье. Многочисленные экспериментальные исследования и наблюдения в натуральны условиях продемонстрировали снижение адаптационных возможностей организма, развитие анемии, ухудшение регенерации тканей, понижение сопротивляемости организма к токсическим, канцерогенным, мутагенным и инфекционным агентам, повышение утомляемости.

Недостаток олекальциферола и связанное с ним нарушение обмена кальция и фосфора у детей приводят к рахиту, а у взрослых к остеопорозу, замедленному срастанию костей при переломах, увеличенной заболеваемости кариесом зубов.