Вред соли

Еще по теме

• Свойства витаминов 0 01.Фев
• Польза от питья чистой воды 0 26.Июн
• От каких фруктов можно похудеть? 1 09.Фев
• Лечебные свойства малины. 0 30.Ноя
• Основы правильного питания 0 07.Июн
• Витамины зимой 0 01.Апр
• Польза витаминов 1 07.Июн
• Вред соли и сахара 1 08.Янв
• Легкие продукты 0 01.Апр
• Свойства протеина 1 11.Мар

По мнению учёных, если мы сократим употребление соли всего лишь на 15 %, мы сможем продлить себе жизнь. Авторы исследования считают, что это второй по эффективности способ улучшить здоровье и самочувствие людей  в целом после борьбы с курением.

Специалисты в первую очередь настаивают изменить процессы изготовления продукции на промышленных предприятиях. Именно там  добавляется большая часть соли при изготовлении продуктов, которая в дальнейшем попадает в человеческий организм.
Если раньше люди сомневались о вреде соли, то сейчас , по убеждению медиков, споры на данную тему бессмысленны. Употребление соли негативно влияет  на сердечно-сосудистую систему, а также повышает кровяное давление.