Худеем на молоке!

Pavel
Pavel Июнь 23, 2014 10:07

Худеем на молоке!

Кто бы догадался самостоятельно в поисках программы «похудательного» меню обратить внимание на сбалансированный рацион детского питания, особенно в первый год жизни малыша? Диетологи обратились к этому периоду человеческой жизни, и «вспомнили»: питается ребёнок, в основном, молоком и молочными продуктами, а развивается гармонично, чувствует себя отменно, а уж его активности любой взрослый может только позавидовать!

Тут и микробиологи расстарались, насчитали в молоке более ста необходимых для жизни человека веществ: 30 минералов, витаминов более 20, и аминокислоты.

В проекции на взрослого человека молочное питание может стать диетой для утраты лишних килограммов, которая, не нанося ущерба здоровью, за неделю может не только «отнять» у человека до десятка ненужных килограммов, но и избавить его от большого живота.

Молочная диета предполагает в течение недели использование в пищу обезжиренное молоко и кисломолочные продукты, также обезжиренные. Также диетологами рекомедуется ягоды годжи для похудения купить которые можно через интернет.

О том, что полезная организму питательная диета — реальный способ победить этажи жировых складок на боках и животе, говорил ещё литературный классик Антон Павлович Чехов, который, кстати, по образованию был доктором! Обладателям крупных животов он предлагал результативное средство. Рекомендовал две недели ничего не есть, а возникающее чувство голода «гасить» стограммовыми порциями молока.

Никто не возьмётся отрицать, что молочная методика похудения — штука довольно жёсткая, требующая от исполнителя известной настойчивости, убеждённости, непоколебимой веры в свои силы и в успешный конечный результат. Привыкшему к белковая диета при беременности и исключительно вкусной еде придётся обходиться только молоком (не кипячёным!). Выпивать его по стакану через каждые два-три часа, или заменять молоко кефиром, сывороткой, натуральным йогуртом, или, в соотносительных объёмах, творогом.

Pavel
Pavel Июнь 23, 2014 10:07
Написать комментарий

Нет комментариев

Комментариев еще нет!

Вы ожете первым оставить комментарий к той публикации.

Написать комментарий
Смотреть комментарии

Написать комментарий

Ваш e-mail не буддет опубликован.
Обязательно к заполнению.*

Последние комментарии

  • Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    Реально ли похудеть на овсянке или это миф-диета? | health-keeping.net

    […] массой тела и мечтает похудеть на овсянке или диета на геркулесе. Ну а по составу самых разных микроэлементов, овсянка …

    Далее>>
  • Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    Пляжный отдых с большой пользой | health-keeping.net

    […] Это каши, крупы, (рис, гречка, овсянка) а также - как похудеть с помощью овсянки, легко и с пользой для здоровья. …

    Далее>>
  • Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    Что есть беременным, чтобы не поправиться? | health-keeping.net

    […] периодически нужно придерживаться некоторых диет, от каких фруктов можно похудеть. А один раз в две недели нужно устраивать […]

    Далее>>